Stage Initiation Pole dance débutant

Le 13/09/2020 de 17:00 à 18:30

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  • Gigean - Gigean
  • 30€
  • Durée : 1H30

Stage du Dimanche 30 Août (quelques places de dispo)

Vous souhaitez essayer la pole dance? Ce stage est fait pour vous. 
La pole dance est un sport, depuis plus de 10 ans, elle se développe en France et on retrouve de nombreuses Compétitions nationales et internationales.
La pole Dance a été reconnu par la Fédération de Danse en 2015.
Sur une durée de 1h30, vous découvrirez les figures basiques de la pole dance.
Nous commencerons par des échauffements pour passer sur l'atelier Pole Dance. Le stage se terminera avec un petit retour au calme avec quelques étirements.

En ce qui concerne la tenue, prévoir short et débardeur, serviette et bouteille d’eau. 
Réservation obligatoire avec paiement en avance pour valider votre place. Aucune place ne sera validée tant que le paiement ne sera pas reçu. 
Merci de votre compréhension.

Prix 30€
Durée 1H30 

 

Gigean 8 rue copernic Za la clau II, 34770 Gigean Herault

**Comment réserver**

Il vous suffit d'envoyer un e-mail à poledancestars@gmail.com en précisant votre nom prénom et préciser le stage que vous souhaitez réserver. Après confirmation, il vous faudra envoyer un chèque de réservation par courrier à Pole Dance Stars, 8 rue Copernic Za la Clau II, 34770 Gigean, établi au même ordre. 
Toute réservation sans paiement ne sera pas pris en compte.

- Paiement par chèque, libellé à l'ordre de SARL Pole Dance stars, 8 rue copernic Za la Clau II, 34770 Gigean 
- paiement sur place en espèce (prenez rendez-vous par téléphone) Paiement en avance pour valider votre place

 

Elodie Padovani 
0603559383

Consignes de sécurité

  1. Munissez-vous d'un sac plastique pour y enfermer vos chaussures. Le sac plastique devra être placé dans un sac de sport ou autre qui sera fermé durant l'atelier. 

  2. Aucun élémént ne devra traîner au sol. 

  3. Prenez le strict néccessaire (bouteille d'eau, serviette, masque).

  4. Port du masque obligatoire pour faciliter les déplacements au sein du studio et pouvoir vous manipuler durant l'atelier.

  5. Désinfectez-vous les mains avec le gel hydroalcoolique qui est à votre disposition à l'entrée du studio.

  6. Le reste des consignes vous seront communiquées lors de votre séance mais pas de panique, le cours reste très convivial et le port du masque ne gène en aucun cas le pratique de notre sport. Il nous permet d'oublier simplement l'obligation de distanciation sociale tout en faisant attention et me permet de vous manipuler durant la séance. 

     

Au plaisir de vous accueillir
Avec passion
Elodie