Pole Fitness Exercices
- Par elodie Padovani
- Le 26/09/2013
Qu'es-ce le Pole Fitness Exercices dans notre studio?
Le Pole Fitness exercices est un cour spécifique au renforcement musculaire. Aucun pas de danse, uniquement un travail de force à l'aide d'exercices sur la Pole.
Idéal pour tonifier votre silhouette, adapté à tous les niveaux et toutes les personnes! Jeune ou moins jeune, ça fait du bien au moral et à votre corps!
Le cours sur déroule sur 1H décomposé de manière suivante:
- 45 minutes (Echauffements et Exercices compris) suivis de 15 Minutes d'étirements.
Je vous invite à naviguer dans la rubrique cours pour y trouver les tarifs et conditions.